Semne timpurii că nivelul tău de cortizol este dezechilibrat
Cortizolul, adesea numit „hormonul stresului”, este esențial pentru buna funcționare a organismului. Secretat de glandele suprarenale, el ajută la reglarea tensiunii arteriale, la metabolismul zaharurilor și la răspunsul corpului la situații stresante. În cantități echilibrate, cortizolul este un…